- 出生年
- 2004年
- 籍贯
- 云南
- 学历
- 硕士
- 证书
- 健康证、硕士学历证、英语四级、英语六级
- 特长
- 英西双语国际化成长陪伴师生活美学实践者
- 工作经验
- 英西双语国际化成长陪伴师/生活美学实践者：语言启蒙·艺术美育 · 营养膳食 · 行为习惯塑造
——用真诚与审美，做孩子成长路上的温暖合伙人
姓名：刘再露
性别：女
年龄：22(16/03/2004)
身高：163cm
语言：普通话 云南方言 英语 西班牙语
体重：50kg
籍贯：云南文山
民族：汉族
属相：鸡
星座：双鱼座
婚否：否
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学历：云南师范大学西班牙语专业本科在读
西班牙罗维拉·维尔吉利大学(Universitat Rovira i Virgili)交换学习经历(2025.9.15-2026.6.30)
学校：云南师范大学
西班牙Universitat Rovira i Virgili
专业： 西班牙语
证书:
(1)2021年全国中学生英语能力测评（NEPTS)高二年级组全国二等奖
(2)英语四级证书
(3)英语六级证书
(4)联合国新青年全球胜任力人才培养计划结业证书
(5)URV（Universitat Rovira i Virgili）毕业证书
兴趣特长：音乐(摇滚爵士布鲁斯等等 担任过乐队主唱)
电影(从小开始就喜欢看电影 对电影艺术有一定审美)
文学(从小喜欢阅读各种经典名著 尤其欧美文学)
艺术(喜欢逛博物馆看艺术展 喜欢了解艺术家以及艺术品背后的创作和历史)
烹饪(尤其精通川滇菜 也会做地中海菜系和其他西餐等等 也乐于学习其它菜系)
烘焙（会一些简单烘焙 保持学习中）
健身（常年习惯）
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现在所在城市：昆明
目标工作城市：昆明上海广州以及各个英语西语为母语的海外国家等等
是否接受住家：是
可陪伴年龄范围：4-14
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英语水平(考级)：目前六级已过(备考雅思中)
英语口语能力：可以与母语者无障碍交流
擅长辅导科目：英语 西语 语文
是否有驾驶证：是(C1)
能否熟练驾驶：一般
是否有家政体检报告：否
是否持有护照或者签证：有护照及西班牙一年留学签证
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教育背景：
2023.09 - 至今：云南师范大学 | 西班牙语专业（本科在读）
2025.09 - 2026.06：西班牙罗维拉·维尔吉利大学（URV） | 跨文化交流与语言（交换留学）
核心荣誉与证书：
国际荣誉：联合国新青年全球胜任力人才培养计划结业证书
语言能力：英语口语流利（可作为工作语言）、西班牙语流利（具备海外无障碍生活与行政处理能力）
其他特长：全国中学生英语能力测评（NEPTS)高二年级组全国二等奖、中国驾照（C1）
教育理念：
对于语言学习：我一直认为语言不只是中式教育中基于卷面分数的教学成果，更是深度了解不同文化底蕴的必经之路，并且任何语言学习的底层逻辑都是相通的，都应该以提升素养为基准，从而在语感上得到感悟，在深度学习语言上一劳永逸，让孩子真正掌握这个提升素养、认识世界的工具。
因此我鼓励学中取乐，不以应试思维来引导学生，而更注重语感和对语言本身的兴趣培养，主张将英语融入日常互动，让学生在自然的母语级环境中培养语感，像习得母语一样自然地建立语感，从而真正爱上语言学习，进而真正爱上语言背后的多元文化，使其成为孩子探索世界的工具。
同时我尊重每一个孩子的独特个性，因材施教，顺从其个性发展特征，量身定制最适合孩子的引导方案，使其能够有针对性的提升；
对于情绪管理与成长引导：我和我身边学习幼教专业的好朋友常常探讨孩子的天性和教育这个话题，我相信人类所有情绪的产生都是有原因的。尤其是对于4-6岁的小孩子来说，他们都正处于迷茫的情感爆发期，面对偶发的暴躁或抵触等等所谓“负面情绪”，我都遵循“先处理心情，再处理事件”的原则，我会以绝对的耐心和共情帮助孩子去理解并且接纳自己的情绪，并在尊重其独立人格的前提下，耐心地引导其科学管理情绪，在爱与尊重中建立规则感。
对于美学熏陶和生命教育：美育是极其重要的，艺术、音乐、文学与自然便是滋养心灵的最好养分。我习惯将这些养分以及对日常美学的感知融入陪伴（当然，需要在孩子自己也感兴趣并乐于接受和探索的前提下），加以引导形成孩子自己的审美力，甚至发展成创造美的能力。
再者就是对生活品质的追求，比如做饭烘焙等等，不仅是我的特长，更可以变成孩子绝佳的动手能力培养课和科学探索课，在确保安全、趣味十足的动手实践中，激发孩子的好奇心与创造力，让美育和生命教育在细碎的生活琐事中自然发生。
对于尊重的边界：我懂得“在场与退场”的艺术，该调动气氛时不会怯场，能给孩子提供高质量的陪伴和足够的能量，该懂得分寸感时不会过度干涉。作为一个自律自省、有边界感的人，我会绝对尊重每一个个体的边界和隐私，致力于与家庭共同建立舒适、安全、无负担的长期陪伴关系。
从业经历（为保护学生隐私，以下人名均是化名）
1. 2025.05 - 2025.07 | 昆明六年级男生通通
岗位角色：全科学习陪伴与行为习惯引导师
学生情况：正值面临小升初的转折期，孩子聪慧但注意力极易分散，对传统说教式教学有抵触情绪，缺乏自主学习的动力。
陪伴与引导方案：
破冰与建立信任：没有一上来就强迫孩子坐定做题，而是通过了解他的兴趣（如篮球/动漫），将教学内容融入其中，以亦师亦友的姿态融入了他的世界。
专注力“微步调”训练：针对他注意力不集中的痛点，将长达数小时的学习拆解为“20分钟高效专注+5分钟趣味互动（如趣味双语游戏/拉伸运动/一起组装乐高）”的微循环，逐步拉长他的专注时间轴；
变被动为主动：放弃灌输，采用“启发式提问”，并巧妙结合我擅长的文学与电影审美，把枯燥的语言和学科知识变成“听故事”和“解密游戏”，彻底激活了他的好奇心。
获得成果：通通实现了从“要我学”到“我想学”的心态蜕变。专注时间从最初的不到15分钟，延长到能沉浸式高效学习30分钟以上，不仅改掉了小动作不断的习惯，还产生了浓厚的自主探索欲，顺利度过了小升初的心理浮躁期。
2. 2025.03 - 2025.05 | 幼小衔接阶段女孩铃铃（5.5岁）
岗位角色：双语生活陪伴与兴趣探索导师
孩子情况：铃铃正处于幼儿园升小学的暑假过渡期。她性格活泼、天马行空，有着极强的表达欲和好奇心，但由于精力过于旺盛，有时在面对需要静心专注的事情（如阅读绘本或收纳玩具）时，容易缺乏耐心，注意力切换尤其之快。
陪伴与引导方案：
音律与游戏的情绪调节：利用我自身的音乐特长，在日常陪伴中引入简单的节奏游戏和英语/西语儿歌律动。当铃铃因为好动而产生急躁情绪时，我不会生硬制止，而是用趣味的互动游戏或哼唱来转移她的紧绷感，带她快乐地静下心来；
自然的沉浸式双语日常：不把语言当成一门“功课”，而是生活的一部分。在跟她一起搭积木、做手工、在小区散步时，自然地切入英语对话。在发现她对语言有较高敏感度后，我还带她进行了趣味的西班牙语基础启蒙，拓宽了她的语言视界。
获得成果：两个月的陪伴，铃铃不仅在日常生活中能更加自信、地道地用英文长句进行自发表达，还学会了在做一件事时保持更长久的专注。最重要的是，她体验到了动手的快乐，在假期开始前养成了每天主动整理自己玩具和绘本的良好习惯。
3. 2024.10 - 2025.01 | 昆明六年级学生小彭
岗位角色：英语语感启蒙与长效习惯塑造师
学生情况：小彭英语基础相对薄弱（前期成绩在70分左右），缺乏系统的语言思维，做题时粗心大意，且对英语学习伴随着一定的畏难和抵触心理。
陪伴与引导方案：
坚决摒弃死记硬背的应试思维，从语言的底层逻辑和地道语感切入，重塑小彭对语言的兴趣；
针对他粗心大意的毛病，通过趣味的错题溯源游戏，引导他建立起自主复查的习惯；在陪伴中给予高频的正向鼓励，以亦师亦友的氛围帮他攻克心理上的畏难情绪。
获得成果：成效极为显著，小彭改掉了粗心的坏习惯，期末成绩从70分大幅跃升至98分，不仅实现了分数的飞跃，更建立起了极强的跨文化学科自信。
4. 2025.02 | 昆明四年级男生君君（寒假阶段）
岗位角色：趣味双语陪伴与学习兴趣唤醒师
学生情况：君君正处于小学中低年级向高年级过渡的转折点，对英语学习兴趣不浓，在假期的学习状态有些浮躁、坐不住。
陪伴与引导方案：
引入日常化的双语情境对话，在寒假生活场景中多鼓励、少纠错，帮助君君克服“开口难”的羞怯心理；
发挥我自身对欧美文化和电影文学的了解，用生动有趣的文化故事、英文绘本串联单词与日常对话，将枯燥的语言学习包装成趣味探索，充分唤醒他的好奇心。
获得成果：成功唤醒了君君的语言兴趣，改掉了假期学习时的浮躁心态，在寒假结束前，他已经能够主动且充满兴趣地阅读英文分级绘本，养成了极好的自主阅读习惯。
5. 2025.01 | 成都初三中考生娅娅（寒假阶段）
岗位角色：中考考前心态赋能与高效解题引导师
学生情况：面临即将到来的中考高压，核心知识点有些散乱，且在巨大的升学压力下容易产生焦虑情绪，导致做题时出现习惯性粗心。
陪伴与引导方案：
运用逻辑思维，利用寒假时间帮学生梳理出清晰的核心知识框架，重点进行细心审题与规范解题习惯的强化纠偏；
提供高情绪价值的心理陪伴：敏锐捕捉到学生的考前焦虑，利用每天复习的间隙进行深度聆听与心理赋能，充当“解压树洞”，帮助孩子拆解压力，保持平稳、阳光的心态。
获得成果：娅娅顺利度过了高压的寒假复习期，纠正了粗心习惯，在保持心理状态平稳阳光的同时，实现了英语综合能力的稳步提升。
6. 2024年阶段 | 高考复读生金月
岗位角色：个性化方案定制与行为习惯纠偏导师
学生情况：复读学生心理压力巨大，且存在根深蒂固的粗心大意、看错题目的坏习惯，情绪易波动。
陪伴与引导方案：
为其量身制定了专门且极具执行力的复习计划，帮助其对各个题型板块建立起底层的解题套路理解；
重点攻克“粗心”顽疾，通过错题溯源，引导学生建立自省和复查的习惯；在陪伴过程中给予高度的心理支持。
获得成果：金月不仅彻底改掉了粗心大意的毛病，更在巨大的心理高压下保持了坚韧的心态，最终在高考中获得了非常优异的成绩。
7. 2023.10 | 亲戚家初一学生晓倩
岗位角色：趣味双语陪伴与表达自信培养师
学生情况：刚进入初中，口语表达胆怯，缺乏对语言学习的兴趣。
陪伴与引导方案：
跳出课本限制，在陪伴中大量拓展与题目相关的英美文化知识、趣味俚语和西欧人文历史；
通过情境扮演和趣味互动，营造自然的“母语级”英语沟通氛围，引导学生大胆表达。
获得成果：晓倩的语感与口语表达能力得到了飞跃式的提升，学校老师反馈其在课堂上的表表达自信度有了极大的改观。
✅工作经验：
2023.10 – 2025.7 | 自由兼职 |5-18岁多学科高质量家教
工作职责：负责多名学龄期学生（从儿童到青少年）的英语、语文辅导，规划每日学习时间表。
落地成果：面对不同性格（如注意力不集中、有抵触情绪等等）的孩子，通过设计趣味互动和正面激励机制，成功帮助数名长期辅导的学生提升了英语口语自信，养成了自主写作业的习惯。同时，与多位家长保持了极高的信任关系，高频反馈孩子的生活与学习状态，备受好评。
2025.09 - 2026.05 | 海外经历 | 西班牙独居与涉外事务独立打理
工作职责：在一年的海外交换生活中，独立打理个人的全部起居、精细化膳食财务规划，并全外语独立处理租房合约、银行、医疗等繁琐行政事务。
落地成果：培养了远超同龄人的生活自理能力、危机处理能力和主厨级的多国料理厨艺，具备完全独立照顾和高标准打理日常起居的实操经验。
- 个人评价
- 其实每当别人让我介绍和评价自己时，我都不知道该从何开始，因为我总认为人对自己的认知总是局限又片面，因此我会结合身边人的映照、结合成长岁月的历练以及我对自身的看法来更全面的呈现真实的自己。希望以下文字能越过简历的框架，让您更了解我一些。
我拥有极度自律的生活力与健康科学的生活美学，喜欢将审美与好奇心融入日常生活。我有拿得出的厨艺，不落俗的“吃商”，精通中西餐的营养搭配，又因为我长期坚持健身，故热衷于钻研各式各样的美食与营养学。从如何运用饮食搭配成就更好的健身成果，到为自己制定最有利于人体健康可持续发展的饮食结构；再从如何在买不到酸腌菜的西班牙制作出地道的小锅米线，再到如何把tapas做到最符合每日蛋白质摄入指标的样式，我都认真钻研并且实践过。
我的朋友总说我对生活充满热情，是一个非常“现充”、动手能力很强的人，实际上我只是喜欢用自己的兴趣和好奇心来填满无聊的生活，以及在用自己的审美和认知来追求理想中的高品质生活而已，我也很享受用自己拿得出手的厨艺和对生活的热情，为身边的人带来健康、高品质的生活滋养。并且我希望自己可以继续保持对生活哲学的较真和钻研，继续探索生活美学的本质！
我有超乎同龄人的独立自洽与跨文化沟通软实力。身边的人总说我有个性、并且有着超乎同龄人的成熟、独立和自洽，好像确实是这样的。虽然我才二十一岁，但是由于我家从小“放养”的教育模式，我从九岁开始就会主动做饭和承担家务，这样从小好动好学追求独立的天性，使得我在之后的生活——尤其是在西班牙将近一年的交换留学生活中独居生活的能力和社会适应力不断增强。在一个完全陌生和孤立的环境，我开始真正地去独立处理一切事务，虽然这过程中也充满了各种各样的挫折和不顺，但这十个月不仅淬炼了我英西双语流利的语言软实力，更培养了我独立面对社会、包容且敏锐的观察力，感谢这段苦乐参半的旅程，让我又向成熟迈进了一步。
我有丰富的人文艺术底蕴与自然的语言习得观。我从小就特别喜欢读书，于是开始主动帮爸爸修车、帮妈妈洗碗，用劳动来换取新书，我从众多经典文学中学到了如何构建自己的精神世界，以及如何成长成一个完整的人；由于从小乐此不疲地收集式观看各种各样的欧美电影、剧集与听欧美音乐，从开始会不由自主地学剧集中的人们说话开始，我便自然而然地习得了纯正的语感；因为热爱钻研不同的语言和文化，我选择了西班牙语专业；因为高中开始痴迷摇滚和爵士，所以大一就组建了属于自己的乐队；这些种种亲身经历，都让我在自己涉足教育行业时深刻发觉自然习得和培养兴趣的重要性。这些关于音乐、文学、艺术的沉淀，也已经内化为我人格的一部分。
我有敏锐的情绪感知力，与‘亦师亦友’的教育初心。当别人问起我的最大特质时，我可以毫不犹豫地说自己真诚、细腻，具备极强的同理心与共情力，擅长深度聆听，懂得并绝对尊重他人的边界。
也许是从父母的遗传、受身边环境的影响，我身边的朋友总说我有着极强的同理心和共情力，总能设身处地理解别人的处境和感受。我珍惜人与人之间每一份真切实在的联系，因此总能够洞察到我在意的人的细微感受和情绪变化，并在必要的时刻调动我的理性及时帮助朋友排忧解难——或是倾听、或是沟通。我相信沟通和倾听是解决所有问题的最好方式之一，因为需要沟通才诞生了语言和文字，只要人们依旧相互尊重、彼此关爱，它们就永远都在人与人的联系之中占一席之地；此外，我还懂得并尊重边界，我了解每个人的情绪都需要出口，以及无法跨足的安全感和舒适感的边界有多重要，我会在对方的情绪无法被释放时选择接住并理解对方的感受，坚定陪在其身旁到一切都安然无恙为止。
也许我那么年轻选择这份职业很奇怪，甚至有人会说我这个年纪竟然不讨厌——而是喜欢小孩就很奇怪。我之所以选择这份职业，不仅仅是因为在近三年的家教兼职中，我深谙不同年龄段孩子的心理活动与情感需求，擅长运用温柔的共情充当孩子的心理纽带，同时用科学的方法，引导他们在自由发展的同时建立立足社会所必需的规则感；
更重要的是，我不仅发现自己天生喜欢和孩子无忧无虑地相处，我更逐渐发现自己心中也住着个孩子。我喜欢他们的纯粹与天真，我总能从他们未经雕琢的视角中获得启发。我喜欢他们的无忌，他们有着对世界天然的好奇和求知欲和最天然的同理心，他们会用最本真、最未经雕琢的方式和世界沟通，每一次和他们的沟通都受益匪浅，他们总是一次又一次地让我学会用新的视角看待这个世界，而且对于我来说，只有孩子能做到这点，除此之外再无他人。
有人说我太年轻，我知道自己确实年轻，但作为一名具有国际化视野的独立女青年，我并不认为年龄数字的大小可以作为评判可靠与否的标准，而是认为无论年龄几何，都有继续成长的空间，而非被世俗定义的上限止步于此，因此我相信自己用阅历与精神世界沉淀出的成熟，足以打破年龄的刻板印象。并且我是一位终身学习者，我将继续成长，并绝不允许自己停止成长。
